Ericksonisk hypnose er en særlig hypnose-teknik, der anvendes i nogle sundhedscentre og af nogle psykoterapeuter. Denne metode til pleje kan virke ret mystisk, da den er afhængig af det ubevidste ...
Hypnose kommer fra langt væk! I gamle traditioner har healere, guider, shamaner altid brugt trance til at helbrede. Trance er en tilstand af ændret bevidsthed. Den ene er ikke helt søvn, heller ikke helt vågen. Det er lidt den særlige tilstand, hvor den bevidste og det ubevidste endelig kan mødes og indgå i kommunikation.
I Vesten er det fra det 18. århundrede, at nogle læger (som den østrigske Anton Mesmer) opdager eller genopfinder de terapeutiske muligheder for hypnose. Dette er klassisk hypnose. Det virker fra meget præcise instruktioner givet af praktiserende læge til sin patient: Forbud baseret på: "gør! gå! kom tilbage! etc.). Ordrer. Denne klassiske hypnose bruges stadig i dag til at behandle visse fobier eller fysiske smerter.
I midten af det 20. århundrede udviklede en ny form for kommunikation under hypnose. En teknik udviklet af den amerikanske psykiater og psykolog Milton Erickson. Hun fødte Ericksonisk hypnose. For denne psykoterapeut kender vores ubevidste meget mere om os selv end vores bevidste. Og for ham er de ubevidste intentioner altid positive, det ubevidste ses som et enormt ressourcereservoir. Selv et pinligt symptom, som fobi, har i første omgang en positiv nytteværdi. For at fjerne symptomet for ham er det ikke nok. Han forsøger at lytte til disse irriterende symptomer og spørge direkte til det ubevidste, hvad er deres betydning.
Erskonniene hypnose er ikke en direktivterapi, men en teknik, hvor patienten er fuldt involveret og aktiv. I en tilstand af trance vil han og hans terapeut have adgang til hans ubevidste.
