Dette er ikke en scoop: Solbeskyttelse er afgørende for vores hud - især om sommeren og især til tider, hvor solen er den stærkeste (mellem 11 og 16 timer). Men ved du, hvordan solcreme fungerer, og hvordan man vælger dem?
I vores artikel bliver du fortalt alt, så du kan tilbyde optimal beskyttelse til din hud.
Solcreme: Hvad er brugen af hvad?
På kort sigt hjælper solcreme med at forhindre solskoldning ved at beskytte huden mod UVB stråler.
På sigt reducerer solprodukterne huden aldring ved at beskytte huden mod UVA-stråler, men begrænser også risikoen for hudkræft.
Men hvad er forskellen mellem disse UV (ultraviolette) stråler? Hvorfor skal vi beskytte vores hud mod disse stråler? Hvordan virker solvarmeprodukter præcist? Og hvilke kriterier skal der tages i betragtning ved valg af solcreme?
Zoom på solprodukter og deres brug!
UVA og UVB: Hvad er forskellen?
UVA og UVB varierer i intensitet, bølgelængde og evne til at trænge ind i huden.
> UVA'er repræsenterer 98% ultraviolet stråling. De opvarmer ikke, men trænger ind i dermis, der forårsager dannelsen af frie radikaler, og endda ændrer cellens genetiske kode. Overskuddet af UVA er blandt andet af hudens aldring. UVA øger risikoen for hudkræft.
> UVB repræsenterer 2% UV. De er meget energiske, men trænger lidt ind i huden. De er ansvarlige for garvning, men også for solskoldning. UVB beskadiger hudens overfladiske lag (epidermis er raffineret, pigmenteringspletter vises). De kan også fremme risikoen for hudkræft.
Quiz: Sådan beskytter du dig mod solen?
Ved du hvad du skal gøre for at beskytte dig mod solens skadelige virkninger? Test din viden!
At læse også:
> Jeg fik en solskoldning: Hvad skal jeg gøre?
> Quiz: hvordan man beskytter dig mod solen?
> Hvordan man bruger solcreme korrekt: rådgivning fra hudlægen
