Udryddelse er "kunsten" at udskyde, hvad man skal gøre i øjeblikket. Oprindelsen af ordet kommer fra latin: pro (som er for) og crastinus (næste dag).
Prostituerede, der står over for udførelsen af en given opgave, vil finde mange grunde til ikke at starte det med det samme. Ofte med god vilje lover den person, der lider af udskydelse, at starte opgaven på et andet tidspunkt.
Selvom hun opretter de nødvendige elementer for at angribe opgaven, vil hun altid finde noget andet at gøre: skrive et brev, rydde hendes bøger, gå på et løb i stedet for at afslutte sin selvangivelse ...
Alle, på et eller andet tidspunkt i sit liv, har en tendens til at udskyde, hvad der kan gøres samme dag. Hos personer, der lider af udsættelse, er det en vane, der er svært at fortryde.
Ud over at ikke fremme i erhvervslivet sætter udsættelse bremser på det personlige liv. Hvis du har en livsplan, kan du aldrig se det lykkes. Det er sådan, at udsættelse kan være en hindring for hverdagen ... og til opfyldelse simpelthen.
Vil du reagere, dele din oplevelse eller stille et spørgsmål? Se dig i vores FORUMS Psykologi eller En ekspert svarer dig !
At læse også:
> Somato-emotionel osteopati: Når følelser er blokerede
> Bekymringskrise: hvorfor og hvordan man håndterer?
Forfatter: Ladane Azernour Bonnefoy
Ekspertkonsulent: Dr. Bruno Koeltz, psykiater.
