I tilfælde af lumbago er kernens pulposus hovedårsagen til smerten: Intervertebralskiverne kan blive beskadiget under irriterende bevægelser og rive, kernen pulposus bevæger sig derefter og forårsager en vigtig betændelse i området. Betændelse forårsager vævsødem, som irriterer nerverne i området og forårsager smerte.
Det sker undertiden, at nucleus pulposus kommer ud delvist fra disken, der skaber en herniated disk; det kan så irritere en nerverod, for eksempel mellem L4 og L5; eller mellem L5 og S1 og give, udover lumbago, iskias: det er lumbosciatica. Eller en cruralgia, afhængig af de berørte nerve rødder.
Der findes mange risikofaktorer:
- Den stående stilling af Manden er at vægten af hans krop er på hvirvlerne især lændehvirvlen og sakralet. Selvom rygsøjlen støttes af stærke sener og muskler, betyder det ikke, at det kun er bokse, der er stablet og presset oven på hinanden; de kan skifte af mange grunde, hvilket forårsager ubalance, smerte og kronisk skrøbelighed i regionen.
- En vertebral misdannelse som en skoliose, en patologisk rotation af en hvirvel, en dårlig krumning i rygsøjlen: Krafterne vil blive dårligt fordelt, og rygsmerter vil være almindelige.
- Tidligere traumer kan forårsage lumbago, men forholdet mellem årsag og virkning er undertiden vanskeligt at identificere.
Microtrauma, gentagne vibrationer, sætter vertebralskiverne permanent og svækker dem: bilen, motorcyklen ... - En stillesiddende livsstil, manglende fysisk træning, reducerer tone i musklerne i rygsøjlen og fører til øget risiko for rygsmerter.
- Siddestillingen med den runde ryg er også en faktor, der favoriserer lumbal smerte, hvis den er permanent uden kompenserende fysiske øvelser.
- Overvægt øger trykket på rygsygdisciplene endnu mere og svækker dem, overvægten på buken projicerer maven fremad og fremhæver hyperlordosen, støttepunkterne er forskudt, og lændesmerter er legitime.
- Graviditet er en oplagt risikofaktor for lumbago, og det er almindeligt på nuværende tidspunkt.
- Stress forårsager muskelkontraktioner og uhensigtsmæssige bevægelser, især under løft af belastninger med risiko for at have en lumbago for en minimal bevægelse. Uden stress er nødvendigvis årsagen til lumbago, kan det gøre det værre at favorisere en cirkel. ond. Faktisk, i tilfælde af stress, er musklerne kontraheret især dem på ryg, nakke og skuldre.
Men også: hos børn, under fysiske aktiviteter dårligt doseret, for intens, under uhensigtsmæssige bevægelser; hos unge piger, der kan have en hyperlordose (hule ryg), ...; hos voksne hvor hyppigheden af lumbago er maksimal mellem 30 og 40 år; i tilfælde af en falsk bevægelse nogle gange ikke vigtig eller ved at hæve en belastning, der ikke altid er meget tung, men altid i dårlig stilling, de stive ben, vægten af kroppen foran eller siddestillingen hver dag flere timer ved dag; hos ældre mennesker med hvirvel artrose eller endda osteoporose.
Men pas på, en lumbago kan have meget forskellige årsager end en herniated disk. Oprindelsen kan være muskuløs, men også undertiden inflammatorisk, infektiøs, tumoral ... Det er derfor, at en læge er af afgørende betydning for at etablere en nøjagtig diagnose.
Du vil reagere, give dit vidnesbyrd eller stille et spørgsmål? Udnævnelse i vores FORUM Osteoarthritis og reumatisme eller En læge svarer dig!At læse også:
Lumbar artrose
Screening for osteoporose
åreforkalkning
skoliose
